О тренинге

Насколько легко вы контролируете свое состояние? У вас отсутствует излишнее волнение? В том числе и перед большими аудиториями?

Насколько легко вы отвечаете на самые разные неожиданные (в том числе и трудные/жесткие) вопросы? Без зависания, легко, свободно?

Знаете ли вы как грамотно реагировать на наличие «вредных слушателей» в аудитории (которые отвлекаются, и своим поведением мешают ходу презентации)? Какими приемами можно вернуть их внимание обратно к вашему выступлению?

Насколько хорошо вы владеете своим голосом? Всегда ли хватает громкости (в том числе и для задних рядов)? Умеете ли вы контролировать темп речи (или иногда начинаете ускоряться и тараторить)? Все ли в порядке с четкостью/дикцией? Хватает ли интонаций или вы говорите монотонно?

Знаете ли вы правила, как лучше устанавливать контакт глазами со слушателями? Умеете ли вы это делать, так чтобы не образовывалось мертвых зон, чтобы всем хватало вашего взгляда по длительности (не было бегающего взгляда) и т.д.

Насколько вашему телу всегда комфортно стоять в той позе, которую вы выбираете? Или иногда тело «ерзает» в попытках найти удобное положение? Знаете ли вы «куда девать руки»? Или руки часто сами собой теребят одежду, щелкают ручкой, поправляют прическу?

Получается ли у вас избегать слов паразитов: «Ну», «Вот», «Э-э-э», «Как бы» и других…? Или есть сложности с этими мусорными словами?

Умеете ли вы говорить без пауз зависаний? Или иногда теряете нить выступления и зависаете? Умеете ли вы грамотно держать смысловые паузы? Или их не хватает в вашей речи?

Умеете ли вы грамотно жестикулировать, так, чтобы ваши жесты усиливали ваши слова? Или жесты иногда бывают зажатыми, закрытыми, однобокими, не соответствующими словам?

Насколько грамотно вы умеете передвигаться по аудитории (не поворачиваясь спиной, фиксируясь в конечных точках, меняя траекторию, не пятясь назад, не переплетая ноги…)? Знаете ли вы как грамотно выйти в начале выступления (ведь первое впечатление формируется в первые 10 секунд)? Знаете ли вы как грамотно принять аплодисменты и уйти со сцены?

Умеете ли вы контролировать то, что говорит ваше тело, мимика, интонации? Умеете ли вы иногда устраивать «театр одного актера» если нужно? Или иногда вы словами говорите одно (например «я рад вас видеть»), а невербально ваше тело транслирует что-то совершенно другое, так что слушатели начинают сомневаться в том, что вы говорите?

Умеете ли вы легко, спонтанно поддержать светскую беседу на любую тему? Умеете ли вы спонтанно, без подготовки, не зависая начать аргументировать тот или иной тезис, так чтобы со стороны это смотрелось как хорошо подготовленная речь? Или если вдруг возникают темы/вопросы к которым вы не готовились то часто сбиваетесь, не знаете что сказать, зависаете, теряете уверенность…?

Умеете ли вы контролировать уровень энергетики в своем выступлении? Если нужно – зажечь, вдохновить, на высокой энергетике? Если нужно – успокоить, расслабить на низкой энергетике? Или иногда выступаете серо-скучно, так что слушатели засыпают (теряют интерес) и не хватает навыков, чтобы завести, взбудоражить аудиторию.

Знаете ли вы законы построения убеждающего выступления? Как грамотно простроить аргументацию? Как выступать так, чтобы ваша речь убеждала слушателей в правильности вашей позиции?

Умеете ли вы в свое выступление элегантно включать истории/метафоры (воздействуя на слушателей через этот инструмент ораторского мастерства)? Так чтобы слушатели затаив дыхание, слушали ваши истории (благодаря тому, что история имеет грамотно простроенный сюжет, и ярко и увлекательно доносится)?

Умеете ли вы в любую секунду, встать и произнести тост (даже если вас попросили это сделать неожиданно)? Или иногда чувствуете, что этого навыка не хватает (и что на самом деле он бывает иногда необходим)?

Умеете ли вы грамотно выступать «с бумажкой»? Сохраняя контакт взглядом со слушателями, а не упираясь взглядом в бумажку? Не ускоряясь при чтении? Сохраняя интонации («с чувством, с толком, с расстановкой»), а не монотонно, как компьютерная читалка?

Умеете ли вы выступать в паре с вторым оратором? Или вести переговоры вдвоем? Так чтобы вы не перебивали друг друга, чтобы вы элегантно передавали ход друг другу, чтобы ваше парное выступление усиливало воздействие на слушателей? Или иногда выступая в паре вы мешаете друг другу и парное выступление идет скорее в «минус» чем в «плюс»?